Trenuj pamięć

Pamięć – można ją trenować? Jak często zdarza wam się o czymś zapominać? Podejrzewam, że dość często. W dzisiejszym artykule chciałbym przekazać Wam kilka podpowiedzi na temat tego, w jaki sposób usprawnić swoją pamięć. Może na początku zaczniemy od odrobiny teorii,...

Pszczółka

Przygotuj: listek ręcznika papierowego, marker i flamastry, pojemnik z wodą Wykonanie: 1. Listek ręcznika papierowego składamy na pół. 2. Na złożonym ręczniku papierowym rysujemy pszczółkę (kontury – marker powinien przebić na druga stronę). 3. Rozkładamy listek...

Ćwiczymy i utrwalamy

Nowe karty ćwiczeń do dodatkowych treningów, zapraszamy: odwzorowanie-1Pobierz odwzorowanie1-1Pobierz rozkoduj-1Pobierz kod-1Pobierz karta 6latPobierz Ćwiczenia uspokajające dla dzieci „Uważność i spokój żabki – Mała...

Zarządzanie stresem w sytuacji kryzysowej

Słowo „kryzys” pochodzi od greckiego „krino” i oznacza punkt zwrotny, przełomowy; moment rozstrzygający; jakościową zmianę układu lub w układzie. Kryzys (‚crisis’ w języku angielskim) poszerza znaczenie o takie cechy, jak nagłość, urazowość i  przeżycia...